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  • 失眠后一整天精神不佳,三种安神的中药各有不同,助你安然入睡

    酸枣仁是养心安神的中药,适用于心、肝的血虚引起心神失养而失眠的人群,表现为失眠不安、多梦易醒,失眠后头晕而精神疲惫。酸枣仁能养心血,是“血虚烦躁失眠的要药”,但生酸枣仁用于嗜睡,炒酸枣仁用于失眠,一般需要捣碎后与甘草、茯苓、知母一同煎煮,睡

    2024-09-07 19:57:01
  • 张仲景钻研一生的“补脾方”,专治脾胃虚寒,腹痛、腹胀都赶跑!
    张仲景钻研一生的“补脾方”,专治脾胃虚寒,腹痛、腹胀都赶跑!

    今天就先给“需要长期服药人群”之一的胃病患者,介绍一个,我发现的最便宜有用、治疗脾胃虚寒的方子。所以消除寒邪和气滞因素后,我们就要着重调理脾胃本身,让脾胃变得强大起来,这样才能避免胃病反复发作。前面跟大家说了,这个方子,只适合“脾胃虚寒”导

    2024-06-16 01:25:38
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