极易藏“农残”的3种蔬菜,洗菜时一定要注意,很多人没想到
比较容易残留农药的蔬菜就是西兰花,西兰花营养价值高,能适量吃西兰花可以获取人体需要的微量元素、矿物质、维生素,对免疫系统功能提高有帮助,还能获取硒元素,这种物质可以增加身体抗癌能力。能清洗这方面比较上心,洗干净后再吃西兰花,营养提供外把隐患
2024-12-27 01:28:02比较容易残留农药的蔬菜就是西兰花,西兰花营养价值高,能适量吃西兰花可以获取人体需要的微量元素、矿物质、维生素,对免疫系统功能提高有帮助,还能获取硒元素,这种物质可以增加身体抗癌能力。能清洗这方面比较上心,洗干净后再吃西兰花,营养提供外把隐患
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